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latte
Il latte e i prodotti lattiero-caseari si addicono a un'alimentazione bilanciata. Forniscono proteine di alto valore e sono un'ottima fonte di vitamina D e calcio - un trio necessario per la formazione e la conservazione della massa ossea. Il latte è estremamente versatile e si presta ottimamente per la preparazione di muesli e golosi dessert, ma anche per cucinare e cuocere al forno. Va conservato in frigorifero per garantirne la conservazione ottimale.
Valori nutrizionali
Porzioni 100 g
| Quantità per porzione |
| Chilocalorie (kcal) 65.00 |
| Grassi 3.60 g |
| Lattosio 4.70 g |
| Carboidrati 4.70 g |
| Proteine 3.40 g |
| Acqua 87.40 g |