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pasta
La pasta contiene importanti carboidrati che saziano e pochi grassi. La versione integrale fornisce una quantità maggiore di preziose fibre. Oggi disponibile in tutte le dimensioni, le forme e i colori la pasta non può mancare sulle nostre tavole. Risulta particolarmente saporita se abbinata alle verdure, alla carne o al pesce e anche in sformati.
Valori nutrizionali
Porzioni 100 g
| Quantità per porzione |
| Chilocalorie (kcal) 348.00 |
| Grassi 1.20 g |
| Carboidrati 70.40 g |
| Fibre 5.10 g |
| Proteine 12.50 g |
| Acqua 10.00 g |